"be you"

Ein Weg, sich für das zu öffnen, was das Leben uns schenken möchte.
Energie tanken, und die innere Ruhe finden.
Mehr Gelassenheit und Achtsamkeit im Alltag.
Ein Weg zu dir selbst.
Stärke deinen Körper, fördere deine Beweglichkeit
und schenke dir Stabilität.

"Beim Lernen von Yogahaltungen geht es nicht darum eine Haltung 

zu meistern. Es geht darum die Haltung zu nutzen, um sich selbst

zu verstehen und zu verwandeln.”

B.K.S. Iyengar